Creative Journal

Überblick:

Sich selber beim Schreiben begegnen. Tagebuch schreiben – oder wie es heute gerne heißt: „journaling“ – ist so beliebt wie nie! Kein Wunder, schließlich hat das regelmäßige Schreiben nachgewiesene positive Effekte auf unsere Gesundheit. Diese geraten allerdings durch die Orientierung an Social Media und die Erwartung, das „perfekte“ Journal zu kreieren, schnell wieder in den Hintergrund. Und Spaß macht das Ganze dann auch nicht mehr! In diesem Kurs möchte ich dir zeigen, wie du die Lust am Journaling neu entdecken kannst. Und das ganz ohne Druck und innere Kritikerin! Was du mitnimmst: - viele Ideen und Impulse für dein eigenes Journal - die Erfahrung, das Schreiben und Kreativität Ressourcen sind, die du ganz einfach aktivieren kannst So arbeiten wir: Es geht nicht darum, literarisch perfekte Texte zu verfassen oder am Ende ein Instagram taugliches Ergebnis vorzuzeigen. Wir nutzen den Raum, um gemeinsam kreativ zu werden, zu schreiben, zu malen – und am Ende das mitzunehmen, was uns besonders gut getan hat. Für wen ist der Kurs? Für dich, wenn du dich kreativ austoben – und du dabei vielleicht eine ganz neue Seite an dir kennenlernen möchtest. Anmeldeschluss: 06 August 2026