Zyklusbewusstes Schreiben

Überblick:

An manchen Tagen fließen die Worte wie von selbst. An anderen sitzt du vor dem leeren Dokument und weißt nicht, wo du anfangen sollst. Und dann gibt es Phasen, in denen nichts gut genug ist. Das liegt oft nicht an dir – sondern daran, dass du gegen deinen Rhythmus schreibst, statt mit ihm. In dieser fünfteiligen Kursreihe lernst du, die vier Phasen deines Menstruationszyklus als natürlichen Schreibrhythmus zu nutzen. Denn der Zyklus ist kein Hindernis. Er ist dein kreativster Verbündeter. Was du mitnimmst: – ein klares Modell, das Körper und Schreiben verbindet – Verständnis dafür, warum manche Phasen leicht fließen – und andere nicht – konkrete Schreibtechniken für jede Zyklusphase – ein Zyklusjournal als persönliche Ideenquelle – einen sicheren Raum für eigene Texte und ehrlichen Austausch – eine Schreibroutine, die trägt – weil sie mit dir arbeitet, nicht gegen dich So arbeiten wir: Jede Einheit verbindet hormonelles Grundlagenwissen mit konkretem Schreiben. Du träumst, erkundest, sprichst, überarbeitest – und beobachtest dich dabei. – Imaginative Reisen und Journaling-Impulse als Ideenquelle – Freewriting und nichtlineares Schreiben, um lebendiges Rohmaterial einzufangen – Voice-Writing und Textpräsentation – Überarbeitungstechniken mit dem inneren Kompass Für wen ist der Kurs? Für dich, wenn du spürst, dass dein Körper mehr weiß – und du bereit bist, ihm zuzuhören. Anmeldeschluss: 04.06.2026